lynae26's Logboek, 15 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2016
120,7 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 52,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2016:
899 kcal Vet: 46,96g | Eiwit: 102,83g | Kolhy: 14,99g.   Ontbijt: country smoker hunters sausage, GNC AMP Wheybolic Extreme 60 Original Cookies & Cream. Lunch: Portabella Mushrooms, Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Grain Bread, Fried Egg. meer...
3699 kcal Activiteit: P90X - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lynae26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.