Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 142,42g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 309,78g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Киви, Чай, Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Хлеб Бородинский, Сытная площадь Горбуша тушеная с овощами в сметане, Окей Перец Печеный, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками. Diner: Восход Торт Домашний со Сметаной, Манты, Седьмой континент Салат Охотничий, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Красные Яблоки. meer...
|
|
3037 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|