Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2012
|
149,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 133,34g | Eiwit: 74,10g | Kolhy: 324,08g.
Ontbijt: Glazed Kreme Filled Doughnut. Lunch: Chicken Tamale with Green Chile Verde Sauce. Diner: Sugar Free Grape Drink Mix Sticks, Rice Spanish, Beans Refried, Enchiladas Beef & Cheese. Snacks/Andere: Milk Chocolate Whole Stawberries, Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Sugar Free Grape Drink Mix, Saltine Crackers, American Singles, Buttered Popcorn Popped in Oil, Cinnamon Hard Candy. meer...
|
|
4325 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thumpermrv's Gewicht Geschiedenis
|