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Ich konnte nicht widerstehen und hab mich heute morgen nochmal auf die Waage gestellt und siehe da - 89,6. Na, geht doch 😊
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89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1732 kcal
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Vet: 77,42g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 199,64g.
Ontbijt: Margarine, Aldi Hummus Natur, Laugenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Gouda, Aldi Cashewkerne, Schafskäse, Zucchini, Olivenöl. Diner: Aldi Hummus Natur, Kartoffeln. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, hanuta Hanuta, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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