Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 109,87g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie, Mila Yogurt Bianco e Mirtilli, Lazzaroni Zerole. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Lasagne di Carne, Mozzarella, Pane Bianco. Diner: Uovo, Amaretti, Pane Comune. Snacks/Andere: Mandorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilaruga's Gewicht Geschiedenis
|