|
14.8 % BF
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 190,18g.
Lunch: Sliced Ham, Walkers French Fries (20g), Oranges, Clover Lighter Spread, Hovis Soft White Medium. Diner: McCain Crispy French Fries, Pukka Pies All Steak Pie. Snacks/Andere: Tesco Snack Sausage Roll, Asda Sausage & Bacon Wraps, Cadbury Heroes, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|