Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Lunch: Chester's Boneless Chicken Wings, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Rubschlager Cocktail Rye Bread. Diner: Souper Salad Celery, Sweet Onions, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, White Flour, Butter, Crab. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
webbsark's Gewicht Geschiedenis
|