|
Another one bites the dust!!! What a great day :)
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 51,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 96,54g | Eiwit: 132,72g | Kolhy: 27,20g.
Ontbijt: GNC AMP Wheybolic Extreme 60 Original Cookies & Cream. Lunch: Celery, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Crystal Farms Swiss Singles Cheese, Flatout Flatbread Multigrain with Flax. Diner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Jalapeno Peppers, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynae26's Gewicht Geschiedenis
|