mikeze71's Logboek, 19 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
74,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2016:
1483 kcal Vet: 45,01g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 190,27g.   Ontbijt: Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, certossa Pane a fette. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite, Formaggio Fresco Morbido. Diner: Hamburger Grande, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Birra Normale. Snacks/Andere: Gran Pavesi Cracker Salati, Caffè Espresso. meer...
1822 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.