Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 79,78g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 274,40g.
Ontbijt: Befit Батончик Злаковый Цитрусовый с л-Карнитином, Мёд, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Киви. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром, Красные Яблоки, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Мёд, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Diner: Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи, Макароны Жареные, Сбарро Картофель Печёный, ВкусВилл Люля Кебаб из Баранины. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|