Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 119,07g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 328,07g.
Ontbijt: Peynirli Börek, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. Lunch: Cappy Karışık Meyve Suyu, Patatesli Poğaça, Peynirli Poğaça. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Yoğurt. Snacks/Andere: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tadım Çekirdek. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Studeren - 2 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|