Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 111,02g | Kolhy: 279,89g.
Ontbijt: Инжир, Виноград, Сырники классические, Хлеб Бородинский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Медовая Долина Мед Гречишный, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Diner: Пекинская Капуста, Ашан Багет с Отрубями, Bio Баланс Кефирный 0%, кабачковые оладьи мои. Snacks/Andere: Сливы, Большевик Барни со Сгущёнкой, Storck Mamba, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Несквик Какао, Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|