Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 117,60g | Kolhy: 198,22g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Каждый День Финики Сушеные, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Вермишель, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Индейка Тушеная. Diner: Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Активия Творожная Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Повидло Яблочное, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|