Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 297,77g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza, Whiskey. Diner: Great Value Enriched Hamburger Buns, Psst Chicken Patties, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Mayonnaise. Snacks/Andere: Gala Apples, Cantaloupe Melons, Cub Foods Hamburger Buns, Psst Chicken Patties. meer...
|
|
4383 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|