Colinhiscock's Logboek, 02 jan 12

Colinhiscock's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2012

65,8 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2012:

1328 kcal

Vet: 39,24g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 177,00g. Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Fish and Chips. meer...

1947 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,2 kg per week

Ondersteun

Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis