Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 104,38g | Kolhy: 278,38g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский. Lunch: Пирожное Корзиночка. Diner: Масло Подсолнечное, Компот из Ягод без Сахара, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Виноград, Сливы, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ашан Багет Парижский, Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, кабачковые оладьи мои, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|