Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 48,05g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: Bananas, Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest Scottish Porridge Oats. Lunch: Sainsbury's Egg, Tap Water, Brown Bread. Diner: Patak's Plain Chapattis, Tesco Chick Peas. Snacks/Andere: Yoghurt, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|