Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 26,30g | Kolhy: 164,68g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Prata. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Bonduelle Palmito Pupunha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Arroz Integral, Stella Artois Cerveja. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isabelmedeiros's Gewicht Geschiedenis
|