Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 28,76g | Kolhy: 168,40g.
Ontbijt: Äpfel, Ditsch Laugenbrezel. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Mark Brandenburg Fruchtbuttermilch Aprikose, Gemüsebrühe. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|