Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2010
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 204,14g.
Ontbijt: medifast cocoa, water, Fiber One. Lunch: apple, Blue Bunny Light Yogurt, Spaghetti Lover's Soup. Diner: Perrier, Lean Cuisine Beef Broccoli. Snacks/Andere: Eating Right Pita Chips, Tribe 40 Spice Hummus, Special K Protein Bar, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. meer...
|
|
3109 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 50 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|