Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Апельсиновый Джем с Розмарином, Рижский Хлеб Боярский, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мой Минтай Тушенный, Рис Вареный. Diner: Яблоко Антоновка, Грейпфрут, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Соус Сметана и Горчица, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kryinna's Gewicht Geschiedenis
|