Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 88,45g | Kolhy: 183,51g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Diner: chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Snacks/Andere: Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Coco, Manzanas, Melocotones, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. meer...
|
|
1281 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|