|
Ama daha gözle görülür bi incelme olmadı neden ?
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
1ay görmeyen kişi hala zayıflıonmu daha çok zayıflamışsın diyor hep bana, halbuki kilomda pek değişiklik yok. İncelmeler yavaş yavaş oluyor
23 sep 16 door lid: dokuzeylul
|
Sporunu sadece kilo vermek için değil sıkılaşmak için biraz çeşitlendirmen gerekebilir.
23 sep 16 door lid: maef42
|
Internetten neler yapabilirim mesela ne önerirsiniz değerli arkadaşlarım 😊
23 sep 16 door lid: Gizemecem
|
23 sep 16 door lid: ManlyMacho
|
30 day fitness ve 7 minute uygukamalarına bi göz at istersen.
23 sep 16 door lid: ManlyMacho
|
23 sep 16 door lid: Gizemecem
|
Runtastic uygulamalarını yapmanı da ben tavsiye ediyim madem 😊
24 sep 16 door lid: beyazçikolata
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gizemecem's Gewicht Geschiedenis
|