Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2016
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 150,10g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Каша Пшенная на Воде, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Каша Пшенная на Воде, Морской Окунь. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|