Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2016
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 194,65g.
Ontbijt: Café, Parmalat Leite Semi Desnatado, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Farinha de Mandioca, Contra-filé, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Feijoada, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Antarctica Guaraná, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Caipiroska. meer...
|
|
3520 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|