JoTheGeek's Logboek, 26 sep 16

I'm not quite sure how but yay! Xx
101,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 33,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2016:
1242 kcal Vet: 28,75g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 151,22g.   Ontbijt: White Potatoes (Flesh and Skin), Everyday Essentials Smoked Back Bacon, Mushrooms, Kale, Tomatoes, Egg. Lunch: Tesco Simple Side Salad, Aldi Plain Tortilla Wraps, Ocean Spray Craisins, Aldi Lighter Than Light Mayo, Asda smart price chicken breast fillet. Diner: Onions, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Garlic, Mushrooms, Tomatoes, OXO Beef Stock Cube, KTC Mung Dal Yellow, Dry Spaghetti. Snacks/Andere: Costa Coffee Skimmed Caffe Latte (Massimo). meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fantastic 
26 sep 16 door lid: Mrs Maths

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.