Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2012
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 46,13g | Kolhy: 247,02g.
Ontbijt: Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream Sandwich, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, coffee, rice crispy cereal, milk. Lunch: sour cream, rotelle tomatoes, refried black beans, Flour Tortilla. Diner: ragu , Spinach and Mozzarella Ravioli Entree. Snacks/Andere: water, kiwi, water, water, Crunchy Peanut Butter, fiber one brownie, pepper jack cheese stick, Granny Smith Apples, water. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mekellyuwho's Gewicht Geschiedenis
|