Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2014
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 40,73g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пицца Домашняя. Lunch: Я Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Diner: Майонез, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Греческий, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Активия Йогурт. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 84 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|