Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2015
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 140,42g | Eiwit: 143,09g | Kolhy: 19,73g.
Ontbijt: Красная Поляна Куриный Рулет, Сочинский Мясокомбинат Окорок Сырокопченый Царский, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины. Lunch: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Хуторок Творог 1%, Шампиньоны Тушеные. Diner: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. meer...
|
|
2980 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|