Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 241,53g.
Ontbijt: Мандарины, Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Голден, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Ладога Сосиски Венские, Мандарины, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Переяславль Плавленый Сыр. Diner: Виноград, Яблоко Голден, Пиво. Snacks/Andere: Мандарины, ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Мёд, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|