Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2015
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 76,59g | Kolhy: 266,76g.
Ontbijt: Nestle Хлопья Fitness, Авида Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Айс Твист с Шоколадной Крошкой, Спагетти Болоньезе. Diner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Добрые Съести Шаурма с Курицей. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|