Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 23,01g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 168,85g.
Ontbijt: Burn Энергетик, Сметанин Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Сметанин Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Имунеле Классический. Diner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Арбуз, Лента Минтай Жареный. Snacks/Andere: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|