Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 232,30g.
Ontbijt: Дары Природы Изюм Темный, Кладезь Каша Овсяная, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Lunch: Нектарины, Жареная или Запеченная Курица, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Andere: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Окей Изюм Темный, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака, Elmika Овсяные Отруби. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|