Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 19,59g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 190,30g.
Ontbijt: Dymatize Протеин (33г), Мёд, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Мёд, Седьмой континент Экзотическая Смесь, Эпоха Злаков Мюсли Экзотический Сад. Diner: Перекресток Салат Грибы по-Корейски, Good Food Вишня Сушеная, Каждый День Чернослив, Нестле Батончик Фитнес, Помело. Snacks/Andere: Vitawin Hydro Pro Whey. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 39 minuten, Офис - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Traplopen - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|