Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 16,85g | Eiwit: 194,27g | Kolhy: 202,26g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Setra Мидии в Томатном Соусе, Зеленый Борщ, Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Gewicht Geschiedenis
|