Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 139,27g | Kolhy: 62,17g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Desnatado, Suco de Limão, Farelo de Trigo (Bruto), Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Kellogg's All-Bran, Café, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Castanhas de Caju. Lunch: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo. Diner: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Vagem Cozida. Snacks/Andere: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Brócolis Chineses (Cozido), Cenouras Cozidas, Tomates, Sardinha Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
|