Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2012
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 373,15g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Fuji Apples, Apple Crisp Fruit & Oatmeal Bar. Diner: Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Chicken with Wild Rice Soup, Butter, Green Peas. Snacks/Andere: Chocolate Chip Ice Cream, Chocolate Malted Milk (with Skim Milk). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|