Ōzge13's Logboek, 28 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
98,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2016:
2176 kcal Vet: 124,30g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 195,95g.   Ontbijt: Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Lunch: Beyaz Peynir, Tamek Kahvaltılık Sos, Zeytin, Lipton İcetea. Diner: Tahinli Çörek. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Tatlı Kavun. meer...
3427 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ōzge13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.