Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,0 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 206,92g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 46,73g.
Ontbijt: Water, Espresso Coffee, PVL MCT Oil. Lunch: Water, Baby Spinach, Avocados, Butter (Salted), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Diner: Fish Sauce, Sesame Oil, Kikkoman Soy Sauce, Ginger, Garlic, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Baby Spinach, Water, Butter Braised Cabbage, Gay Lea Sour Cream 14%, Avocados. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Aerobics - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarbAbuser's Gewicht Geschiedenis
|