Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 96,65g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: Tahinli Çörek, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Lunch: Patatesli Börek, Karisik Tost. Diner: Tahinli Çörek, Komagene Çiğ Köfte. meer...
|
|
3955 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|