|
Taze Zencefil, limon, çubuk tarçın, karanfil ile ödem atalım bu hafta...
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Aksuvital Hekimce Doğal Besleyici Macun - Bal & Bitki Baharat Karışımı. Lunch: Piyaz, Beyaz Ekmek, Ayran, Köfte. Diner: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g). Snacks/Andere: Çerezya Yaban Mersini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|