Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 181,42g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 24,22g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream Cheese, Carrots, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Pure Via Stevia, Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Egg. Lunch: Blueberries, Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Almonds, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cream Cheese, Broccoli, Lettuce, Egg, Tomatoes. Diner: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Chia Seeds, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Pure Via Stevia. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharynfrost's Gewicht Geschiedenis
|