Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 89,62g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 209,80g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Киви, Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Сулугуни, Печеные Овощи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Diner: Сырные Палочки, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Красные Яблоки, Guinness Пиво. Snacks/Andere: Сыр Сулугуни, Сливы. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|