Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 130,44g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Microwaved), Woolworths Thick Beef Burger Patties, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Andere: Castle Lite (Bottle). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|