mjmaxson's Logboek, 03 jan 12

est
115 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2012:
1610 kcal Vet: 53,00g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 191,64g.   Ontbijt: Oats, Strawberries and Cream Porridge. Lunch: salted savoury snack biscuit, Chunky Chicken Soup (Canned). Diner: Mashed Potato (from Dry), Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Pork Chop. Snacks/Andere: Mocha, Cottage cheese, Tesco value sliced peaches in light syrup. meer...
2882 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mjmaxson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.