Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 16,78g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 49,03g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Grapes, Baby Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kirkland Signature Three Berry Blend, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|