Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 14,92g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 242,84g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Eurospin Riso Basmati, Meno 30 Filetto di Branzino, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Coop Passata di Pomodoro, Zucchine, Melanzana. Diner: Meno 30 Filetto di Branzino, Scotti Riso Basmati, Coop Passata di Pomodoro, Zucchine, Melanzana, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|