Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 106,59g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 106,18g.
Ontbijt: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Tea (Brewed). Lunch: Original Pickle, Mature Cheddar Cheese, Lightly Salted Spreadable Butter, Nimble Wholemeal Bread, Cumberland Chipolatas, Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Lulu Lowcarb's - Pimms No1 Cocktail, Cooked Broccoli (from Fresh), Sirloin Steak, Grated Cheddar Cheese, Cucumber, Red Onions, Tomatoes, Leaf Spinach, Iceberg Lettuce. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Clancy's Natural Nut Mix. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|