Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 162,80g.
Ontbijt: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Oroweat Oatnut 3-Seed Bread, Great Value Raisins, Kale. Snacks/Andere: Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Great Value Frozen Blueberries, BodyTech Whey Tech Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hunterrider's Gewicht Geschiedenis
|