Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
586 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 28,06g | Kolhy: 56,81g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery. Diner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Perdue Crispy Chicken Strips. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|